LMDB.se

Äpple u skal

100 gram Äpple u skal innehĂ„ller 63 kalorier, 0.2 g protein, 0.1 g fett och 14.6 g kolhydrater. Vill du se fullstĂ€ndig innehĂ„llsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 63 (263 kJ)
    % DV
Totalt fett 0.1 g
MĂ€ttat fett 0 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 0 mg
Totalt kolhydrater 14.6 g
Fiber 0.9 g
Sockerarter 3 g
Protein 0.2 g

FörbrĂ€nn kalorierna i Äpple u skal

För att förbrĂ€nna 63 kalorier frĂ„n Äpple u skal behöver du göra nĂ„got av följande:

  • 13 min rask promenad
  • 4 min snabb löpning
  • 7 min cykling
  • 13 min intensiv dans