LMDB.se

Ättikströmming

100 gram Ättikströmming innehĂ„ller 158 kalorier, 8.5 g protein, 10.6 g fett och 7.1 g kolhydrater. Vill du se fullstĂ€ndig innehĂ„llsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 158 (660 kJ)
    % DV
Totalt fett 10.6 g
MĂ€ttat fett 3.2 g
Kolesterol 46.8 mg
Natrium 565 mg
Totalt kolhydrater 7.1 g
Fiber 0.3 g
Sockerarter 3.8 g
Protein 8.5 g

FörbrĂ€nn kalorierna i Ättikströmming

För att förbrĂ€nna 158 kalorier frĂ„n Ättikströmming behöver du göra nĂ„got av följande:

  • 32 min rask promenad
  • 10 min snabb löpning
  • 18 min cykling
  • 32 min intensiv dans