LMDB.se

Biff m lök o sÄs nötkött kinesisk rÀtt

100 gram Biff m lök o sÄs nötkött kinesisk rÀtt innehÄller 186 kalorier, 13.8 g protein, 12.9 g fett och 3.7 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 186 (779 kJ)
    % DV
Totalt fett 12.9 g
MĂ€ttat fett 2.8 g
Kolesterol 23 mg
Natrium 450 mg
Totalt kolhydrater 3.7 g
Fiber 0.5 g
Sockerarter 1.1 g
Protein 13.8 g

FörbrÀnn kalorierna i Biff m lök o sÄs nötkött kinesisk rÀtt

För att förbrÀnna 186 kalorier frÄn Biff m lök o sÄs nötkött kinesisk rÀtt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 37 min rask promenad
  • 11 min snabb löpning
  • 21 min cykling
  • 37 min intensiv dans