LMDB.se

Biff ryggbiff nöt

100 gram Biff ryggbiff nöt innehÄller 123 kalorier, 21.8 g protein, 3.9 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 123 (513 kJ)
    % DV
Totalt fett 3.9 g
MĂ€ttat fett 1.6 g
Kolesterol 52 mg
Natrium 58 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 21.8 g

FörbrÀnn kalorierna i Biff ryggbiff nöt

För att förbrÀnna 123 kalorier frÄn Biff ryggbiff nöt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 25 min rask promenad
  • 7 min snabb löpning
  • 14 min cykling
  • 25 min intensiv dans