LMDB.se

Blomkål gratinerad

100 gram Blomkål gratinerad innehåller 71 kalorier, 3.3 g protein, 3.9 g fett och 5 g kolhydrater. Vill du se fullständig innehållsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
Innehåll(?)
Kalorier 71 (298 kJ)
    % DV
Totalt fett 3.9 g
Mättat fett 1.5 g
Kolesterol 22 mg
Natrium 195 mg
Totalt kolhydrater 5 g
Fiber 1.4 g
Sockerarter 1 g
Protein 3.3 g

Förbränn kalorierna i Blomkål gratinerad

För att förbränna 71 kalorier från Blomkål gratinerad behöver du göra något av följande:

  • 14 min rask promenad
  • 4 min snabb l√∂pning
  • 8 min cykling
  • 14 min intensiv dans