LMDB.se

Bruna bönor torkade

100 gram Bruna bönor torkade innehÄller 317 kalorier, 22 g protein, 1.5 g fett och 45.1 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 317 (1327 kJ)
    % DV
Totalt fett 1.5 g
MĂ€ttat fett 0.2 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 25 mg
Totalt kolhydrater 45.1 g
Fiber 16.4 g
Sockerarter 3 g
Protein 22 g

FörbrÀnn kalorierna i Bruna bönor torkade

För att förbrÀnna 317 kalorier frÄn Bruna bönor torkade behöver du göra nÄgot av följande:

  • 63 min rask promenad
  • 19 min snabb löpning
  • 35 min cykling
  • 63 min intensiv dans