LMDB.se

Bulgur kokt

100 gram Bulgur kokt innehÄller 135 kalorier, 4.7 g protein, 0.5 g fett och 26.1 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 135 (565 kJ)
    % DV
Totalt fett 0.5 g
MĂ€ttat fett 0.1 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 82 mg
Totalt kolhydrater 26.1 g
Fiber 2.9 g
Sockerarter 0.2 g
Protein 4.7 g

FörbrÀnn kalorierna i Bulgur kokt

För att förbrÀnna 135 kalorier frÄn Bulgur kokt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 27 min rask promenad
  • 8 min snabb löpning
  • 15 min cykling
  • 27 min intensiv dans