LMDB.se

Clubstek nöt biff m ben

100 gram Clubstek nöt biff m ben innehÄller 162 kalorier, 19.7 g protein, 9.3 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 162 (679 kJ)
    % DV
Totalt fett 9.3 g
MĂ€ttat fett 4.4 g
Kolesterol 54 mg
Natrium 54 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 19.7 g

FörbrÀnn kalorierna i Clubstek nöt biff m ben

För att förbrÀnna 162 kalorier frÄn Clubstek nöt biff m ben behöver du göra nÄgot av följande:

  • 32 min rask promenad
  • 10 min snabb löpning
  • 18 min cykling
  • 32 min intensiv dans