LMDB.se

Couscous

100 gram Couscous innehÄller 361 kalorier, 12.8 g protein, 0.6 g fett och 72.4 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 361 (1512 kJ)
    % DV
Totalt fett 0.6 g
MĂ€ttat fett 0.1 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 10 mg
Totalt kolhydrater 72.4 g
Fiber 5 g
Sockerarter 1.4 g
Protein 12.8 g

FörbrÀnn kalorierna i Couscous

För att förbrÀnna 361 kalorier frÄn Couscous behöver du göra nÄgot av följande:

  • 72 min rask promenad
  • 22 min snabb löpning
  • 40 min cykling
  • 72 min intensiv dans