LMDB.se

Fikon torkade

100 gram Fikon torkade innehÄller 296 kalorier, 3.6 g protein, 1.2 g fett och 57.9 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 296 (1238 kJ)
    % DV
Totalt fett 1.2 g
MĂ€ttat fett 0.2 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 11 mg
Totalt kolhydrater 57.9 g
Fiber 18.5 g
Sockerarter 1.9 g
Protein 3.6 g

FörbrÀnn kalorierna i Fikon torkade

För att förbrÀnna 296 kalorier frÄn Fikon torkade behöver du göra nÄgot av följande:

  • 59 min rask promenad
  • 18 min snabb löpning
  • 33 min cykling
  • 59 min intensiv dans