LMDB.se

FiskgratÀng m potatismos o rÀksÄs fryst tillagad

100 gram FiskgratÀng m potatismos o rÀksÄs fryst tillagad innehÄller 133 kalorier, 7.1 g protein, 6.8 g fett och 10.6 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 133 (555 kJ)
    % DV
Totalt fett 6.8 g
MĂ€ttat fett 2.3 g
Kolesterol 85 mg
Natrium 405 mg
Totalt kolhydrater 10.6 g
Fiber 0.5 g
Sockerarter 1.7 g
Protein 7.1 g

FörbrÀnn kalorierna i FiskgratÀng m potatismos o rÀksÄs fryst tillagad

För att förbrÀnna 133 kalorier frÄn FiskgratÀng m potatismos o rÀksÄs fryst tillagad behöver du göra nÄgot av följande:

  • 27 min rask promenad
  • 8 min snabb löpning
  • 15 min cykling
  • 27 min intensiv dans