LMDB.se

Fiskthaigryta, lax

100 gram Fiskthaigryta, lax innehÄller 188 kalorier, 9.9 g protein, 14.8 g fett och 3.4 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 188 (781 kJ)
    % DV
Totalt fett 14.8 g
MĂ€ttat fett 8.9 g
Kolesterol 33.1 mg
Natrium 169 mg
Totalt kolhydrater 3.4 g
Fiber 1.4 g
Sockerarter 1.2 g
Protein 9.9 g

FörbrÀnn kalorierna i Fiskthaigryta, lax

För att förbrÀnna 188 kalorier frÄn Fiskthaigryta, lax behöver du göra nÄgot av följande:

  • 38 min rask promenad
  • 11 min snabb löpning
  • 21 min cykling
  • 38 min intensiv dans