LMDB.se

FlÀskkotlett gris panerad stekt

100 gram FlÀskkotlett gris panerad stekt innehÄller 265 kalorier, 20.3 g protein, 17 g fett och 7.3 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 265 (1107 kJ)
    % DV
Totalt fett 17 g
MĂ€ttat fett 5.7 g
Kolesterol 92.7 mg
Natrium 647 mg
Totalt kolhydrater 7.3 g
Fiber 0.4 g
Sockerarter 0.2 g
Protein 20.3 g

FörbrÀnn kalorierna i FlÀskkotlett gris panerad stekt

För att förbrÀnna 265 kalorier frÄn FlÀskkotlett gris panerad stekt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 53 min rask promenad
  • 16 min snabb löpning
  • 29 min cykling
  • 53 min intensiv dans