LMDB.se

Fransyska nöt

100 gram Fransyska nöt innehÄller 116 kalorier, 20.8 g protein, 3.5 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 116 (483 kJ)
    % DV
Totalt fett 3.5 g
MĂ€ttat fett 1.5 g
Kolesterol 53 mg
Natrium 64 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 20.8 g

FörbrÀnn kalorierna i Fransyska nöt

För att förbrÀnna 116 kalorier frÄn Fransyska nöt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 23 min rask promenad
  • 7 min snabb löpning
  • 13 min cykling
  • 23 min intensiv dans