LMDB.se

Fullkornsskorpor osötade

100 gram Fullkornsskorpor osötade innehÄller 387 kalorier, 12.9 g protein, 6.2 g fett och 64.1 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 387 (1618 kJ)
    % DV
Totalt fett 6.2 g
MĂ€ttat fett 0.7 g
Kolesterol 2 mg
Natrium 602 mg
Totalt kolhydrater 64.1 g
Fiber 10 g
Sockerarter 4.7 g
Protein 12.9 g

FörbrÀnn kalorierna i Fullkornsskorpor osötade

För att förbrÀnna 387 kalorier frÄn Fullkornsskorpor osötade behöver du göra nÄgot av följande:

  • 77 min rask promenad
  • 23 min snabb löpning
  • 43 min cykling
  • 77 min intensiv dans