LMDB.se

GrönkÄl

100 gram GrönkÄl innehÄller 50 kalorier, 3.3 g protein, 0.7 g fett och 5.7 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 50 (209 kJ)
    % DV
Totalt fett 0.7 g
MĂ€ttat fett 0.1 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 12 mg
Totalt kolhydrater 5.7 g
Fiber 3.8 g
Sockerarter 0.7 g
Protein 3.3 g

FörbrÀnn kalorierna i GrönkÄl

För att förbrÀnna 50 kalorier frÄn GrönkÄl behöver du göra nÄgot av följande:

  • 10 min rask promenad
  • 3 min snabb löpning
  • 6 min cykling
  • 10 min intensiv dans