LMDB.se

Grönsaksbiff stekt

100 gram Grönsaksbiff stekt innehÄller 138 kalorier, 4.6 g protein, 7.1 g fett och 12.8 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 138 (578 kJ)
    % DV
Totalt fett 7.1 g
MĂ€ttat fett 1 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 95 mg
Totalt kolhydrater 12.8 g
Fiber 2.5 g
Sockerarter 0.8 g
Protein 4.6 g

FörbrÀnn kalorierna i Grönsaksbiff stekt

För att förbrÀnna 138 kalorier frÄn Grönsaksbiff stekt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 28 min rask promenad
  • 8 min snabb löpning
  • 15 min cykling
  • 28 min intensiv dans