LMDB.se

Gröt ospec.

100 gram Gröt ospec. innehÄller 77 kalorier, 3 g protein, 2.1 g fett och 10.9 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 77 (323 kJ)
    % DV
Totalt fett 2.1 g
MĂ€ttat fett 0.9 g
Kolesterol 4.1 mg
Natrium 208 mg
Totalt kolhydrater 10.9 g
Fiber 1 g
Sockerarter 2.1 g
Protein 3 g

FörbrÀnn kalorierna i Gröt ospec.

För att förbrÀnna 77 kalorier frÄn Gröt ospec. behöver du göra nÄgot av följande:

  • 15 min rask promenad
  • 5 min snabb löpning
  • 9 min cykling
  • 15 min intensiv dans