LMDB.se

Gulasch nötkött

100 gram Gulasch nötkött innehÄller 123 kalorier, 9 g protein, 8.1 g fett och 3.2 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 123 (516 kJ)
    % DV
Totalt fett 8.1 g
MĂ€ttat fett 2.9 g
Kolesterol 23.8 mg
Natrium 431 mg
Totalt kolhydrater 3.2 g
Fiber 1.1 g
Sockerarter 0.7 g
Protein 9 g

FörbrÀnn kalorierna i Gulasch nötkött

För att förbrÀnna 123 kalorier frÄn Gulasch nötkött behöver du göra nÄgot av följande:

  • 25 min rask promenad
  • 7 min snabb löpning
  • 14 min cykling
  • 25 min intensiv dans