LMDB.se

HĂ€lleflundra kokt

100 gram HÀlleflundra kokt innehÄller 133 kalorier, 21 g protein, 5.4 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 133 (558 kJ)
    % DV
Totalt fett 5.4 g
MĂ€ttat fett 1.1 g
Kolesterol 56.3 mg
Natrium 451 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 21 g

FörbrÀnn kalorierna i HÀlleflundra kokt

För att förbrÀnna 133 kalorier frÄn HÀlleflundra kokt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 27 min rask promenad
  • 8 min snabb löpning
  • 15 min cykling
  • 27 min intensiv dans