LMDB.se

Hallon

100 gram Hallon innehÄller 34 kalorier, 4.1 g protein, 27 g fett och 0.6 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 34 (142 kJ)
    % DV
Totalt fett 27 g
MĂ€ttat fett 1.1 g
Kolesterol 0.4 mg
Natrium 0 mg
Totalt kolhydrater 0.6 g
Fiber 3.7 g
Sockerarter 0 g
Protein 4.1 g

FörbrÀnn kalorierna i Hallon

För att förbrÀnna 34 kalorier frÄn Hallon behöver du göra nÄgot av följande:

  • 7 min rask promenad
  • 2 min snabb löpning
  • 4 min cykling
  • 7 min intensiv dans