LMDB.se

Havregrynsgröt pÄ fiberhavregryn kokt m mjölk

100 gram Havregrynsgröt pÄ fiberhavregryn kokt m mjölk innehÄller 145 kalorier, 7.3 g protein, 2.5 g fett och 20.6 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 145 (605 kJ)
    % DV
Totalt fett 2.5 g
MĂ€ttat fett 0.7 g
Kolesterol 2.8 mg
Natrium 161 mg
Totalt kolhydrater 20.6 g
Fiber 4.6 g
Sockerarter 4.9 g
Protein 7.3 g

FörbrÀnn kalorierna i Havregrynsgröt pÄ fiberhavregryn kokt m mjölk

För att förbrÀnna 145 kalorier frÄn Havregrynsgröt pÄ fiberhavregryn kokt m mjölk behöver du göra nÄgot av följande:

  • 29 min rask promenad
  • 9 min snabb löpning
  • 16 min cykling
  • 29 min intensiv dans