LMDB.se

Hummer

100 gram Hummer innehÄller 86 kalorier, 16.9 g protein, 1.9 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 86 (358 kJ)
    % DV
Totalt fett 1.9 g
MĂ€ttat fett 0.2 g
Kolesterol 129 mg
Natrium 270 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 16.9 g

FörbrÀnn kalorierna i Hummer

För att förbrÀnna 86 kalorier frÄn Hummer behöver du göra nÄgot av följande:

  • 17 min rask promenad
  • 5 min snabb löpning
  • 10 min cykling
  • 17 min intensiv dans