LMDB.se

Italiensk lufttorkad skinka gris

100 gram Italiensk lufttorkad skinka gris innehÄller 245 kalorier, 31.9 g protein, 12.4 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 245 (1027 kJ)
    % DV
Totalt fett 12.4 g
MĂ€ttat fett 4 g
Kolesterol 85.2 mg
Natrium 1839 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 31.9 g

FörbrÀnn kalorierna i Italiensk lufttorkad skinka gris

För att förbrÀnna 245 kalorier frÄn Italiensk lufttorkad skinka gris behöver du göra nÄgot av följande:

  • 49 min rask promenad
  • 15 min snabb löpning
  • 27 min cykling
  • 49 min intensiv dans