LMDB.se

Jordärtskockspuré

100 gram Jordärtskockspuré innehåller 49 kalorier, 1.4 g protein, 1.6 g fett och 6.4 g kolhydrater. Vill du se fullständig innehållsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
Innehåll(?)
Kalorier 49 (206 kJ)
    % DV
Totalt fett 1.6 g
Mättat fett 0.9 g
Kolesterol 13.9 mg
Natrium 212 mg
Totalt kolhydrater 6.4 g
Fiber 2 g
Sockerarter 0.1 g
Protein 1.4 g

Förbränn kalorierna i Jordärtskockspuré

För att förbränna 49 kalorier från Jordärtskockspuré behöver du göra något av följande:

  • 10 min rask promenad
  • 3 min snabb l√∂pning
  • 5 min cykling
  • 10 min intensiv dans