LMDB.se

LÀgg nöt

100 gram LÀgg nöt innehÄller 108 kalorier, 20.5 g protein, 2.8 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 108 (452 kJ)
    % DV
Totalt fett 2.8 g
MĂ€ttat fett 1.2 g
Kolesterol 53 mg
Natrium 66 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 20.5 g

FörbrÀnn kalorierna i LÀgg nöt

För att förbrÀnna 108 kalorier frÄn LÀgg nöt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 22 min rask promenad
  • 7 min snabb löpning
  • 12 min cykling
  • 22 min intensiv dans