LMDB.se

LammhjÀrta

100 gram LammhjÀrta innehÄller 119 kalorier, 17.1 g protein, 5.6 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 119 (498 kJ)
    % DV
Totalt fett 5.6 g
MĂ€ttat fett 2.2 g
Kolesterol 140 mg
Natrium 140 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 17.1 g

FörbrÀnn kalorierna i LammhjÀrta

För att förbrÀnna 119 kalorier frÄn LammhjÀrta behöver du göra nÄgot av följande:

  • 24 min rask promenad
  • 7 min snabb löpning
  • 13 min cykling
  • 24 min intensiv dans