LMDB.se

Lammlever

100 gram Lammlever innehÄller 149 kalorier, 22 g protein, 5.3 g fett och 3.2 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 149 (625 kJ)
    % DV
Totalt fett 5.3 g
MĂ€ttat fett 1.8 g
Kolesterol 300 mg
Natrium 76 mg
Totalt kolhydrater 3.2 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 22 g

FörbrÀnn kalorierna i Lammlever

För att förbrÀnna 149 kalorier frÄn Lammlever behöver du göra nÄgot av följande:

  • 30 min rask promenad
  • 9 min snabb löpning
  • 17 min cykling
  • 30 min intensiv dans