LMDB.se

Lammstek

100 gram Lammstek innehÄller 161 kalorier, 24.1 g protein, 7.2 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 161 (675 kJ)
    % DV
Totalt fett 7.2 g
MĂ€ttat fett 3.6 g
Kolesterol 94.9 mg
Natrium 161 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 24.1 g

FörbrÀnn kalorierna i Lammstek

För att förbrÀnna 161 kalorier frÄn Lammstek behöver du göra nÄgot av följande:

  • 32 min rask promenad
  • 10 min snabb löpning
  • 18 min cykling
  • 32 min intensiv dans