LMDB.se

Musslor

100 gram Musslor innehÄller 78 kalorier, 14.4 g protein, 2.2 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 78 (326 kJ)
    % DV
Totalt fett 2.2 g
MĂ€ttat fett 0.4 g
Kolesterol 50 mg
Natrium 290 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 14.4 g

FörbrÀnn kalorierna i Musslor

För att förbrÀnna 78 kalorier frÄn Musslor behöver du göra nÄgot av följande:

  • 16 min rask promenad
  • 5 min snabb löpning
  • 9 min cykling
  • 16 min intensiv dans