LMDB.se

Njure nöt

100 gram Njure nöt innehÄller 113 kalorier, 15.8 g protein, 5.1 g fett och 0.9 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 113 (473 kJ)
    % DV
Totalt fett 5.1 g
MĂ€ttat fett 2.1 g
Kolesterol 375 mg
Natrium 195 mg
Totalt kolhydrater 0.9 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 15.8 g

FörbrÀnn kalorierna i Njure nöt

För att förbrÀnna 113 kalorier frÄn Njure nöt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 23 min rask promenad
  • 7 min snabb löpning
  • 13 min cykling
  • 23 min intensiv dans