LMDB.se

Ost hÄrdost 10% fett

100 gram Ost hÄrdost 10% fett innehÄller 226 kalorier, 32.4 g protein, 10 g fett och 1.5 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 226 (946 kJ)
    % DV
Totalt fett 10 g
MĂ€ttat fett 6.6 g
Kolesterol 29 mg
Natrium 430 mg
Totalt kolhydrater 1.5 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 32.4 g

FörbrÀnn kalorierna i Ost hÄrdost 10% fett

För att förbrÀnna 226 kalorier frÄn Ost hÄrdost 10% fett behöver du göra nÄgot av följande:

  • 45 min rask promenad
  • 14 min snabb löpning
  • 25 min cykling
  • 45 min intensiv dans