LMDB.se

Ost hÄrdost 7% fett

100 gram Ost hÄrdost 7% fett innehÄller 203 kalorier, 33.3 g protein, 7 g fett och 1.5 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 203 (851 kJ)
    % DV
Totalt fett 7 g
MĂ€ttat fett 4.7 g
Kolesterol 21 mg
Natrium 430 mg
Totalt kolhydrater 1.5 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 33.3 g

FörbrÀnn kalorierna i Ost hÄrdost 7% fett

För att förbrÀnna 203 kalorier frÄn Ost hÄrdost 7% fett behöver du göra nÄgot av följande:

  • 41 min rask promenad
  • 12 min snabb löpning
  • 23 min cykling
  • 41 min intensiv dans