LMDB.se

Ostkaka fÀrskost

100 gram Ostkaka fÀrskost innehÄller 154 kalorier, 10.5 g protein, 6.5 g fett och 12.9 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 154 (642 kJ)
    % DV
Totalt fett 6.5 g
MĂ€ttat fett 2.6 g
Kolesterol 76.7 mg
Natrium 215 mg
Totalt kolhydrater 12.9 g
Fiber 0.3 g
Sockerarter 10.2 g
Protein 10.5 g

FörbrÀnn kalorierna i Ostkaka fÀrskost

För att förbrÀnna 154 kalorier frÄn Ostkaka fÀrskost behöver du göra nÄgot av följande:

  • 31 min rask promenad
  • 9 min snabb löpning
  • 17 min cykling
  • 31 min intensiv dans