LMDB.se

Pannbiff stekt fryst

100 gram Pannbiff stekt fryst innehÄller 213 kalorier, 14 g protein, 14.1 g fett och 7.6 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 213 (891 kJ)
    % DV
Totalt fett 14.1 g
MĂ€ttat fett 5.9 g
Kolesterol 65 mg
Natrium 740 mg
Totalt kolhydrater 7.6 g
Fiber 0.3 g
Sockerarter 1 g
Protein 14 g

FörbrÀnn kalorierna i Pannbiff stekt fryst

För att förbrÀnna 213 kalorier frÄn Pannbiff stekt fryst behöver du göra nÄgot av följande:

  • 43 min rask promenad
  • 13 min snabb löpning
  • 24 min cykling
  • 43 min intensiv dans