LMDB.se

Raggmunkar potatisplÀttar potatispannkakor hemlagade

100 gram Raggmunkar potatisplÀttar potatispannkakor hemlagade innehÄller 149 kalorier, 4.2 g protein, 5.5 g fett och 20 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 149 (623 kJ)
    % DV
Totalt fett 5.5 g
MĂ€ttat fett 2.2 g
Kolesterol 25 mg
Natrium 320 mg
Totalt kolhydrater 20 g
Fiber 1 g
Sockerarter 2.2 g
Protein 4.2 g

FörbrÀnn kalorierna i Raggmunkar potatisplÀttar potatispannkakor hemlagade

För att förbrÀnna 149 kalorier frÄn Raggmunkar potatisplÀttar potatispannkakor hemlagade behöver du göra nÄgot av följande:

  • 30 min rask promenad
  • 9 min snabb löpning
  • 17 min cykling
  • 30 min intensiv dans