LMDB.se

Rågkross rågflingor ångprep

100 gram Rågkross rågflingor ångprep innehåller 323 kalorier, 9.2 g protein, 1.5 g fett och 61.1 g kolhydrater. Vill du se fullständig innehållsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
Innehåll(?)
Kalorier 323 (1352 kJ)
    % DV
Totalt fett 1.5 g
Mättat fett 0.2 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 2 mg
Totalt kolhydrater 61.1 g
Fiber 12.7 g
Sockerarter 1.4 g
Protein 9.2 g

Förbränn kalorierna i Rågkross rågflingor ångprep

För att förbränna 323 kalorier från Rågkross rågflingor ångprep behöver du göra något av följande:

  • 65 min rask promenad
  • 20 min snabb l√∂pning
  • 36 min cykling
  • 65 min intensiv dans