LMDB.se

RĂ€kstuvning

100 gram RÀkstuvning innehÄller 117 kalorier, 9.9 g protein, 6.2 g fett och 5.1 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 117 (490 kJ)
    % DV
Totalt fett 6.2 g
MĂ€ttat fett 3 g
Kolesterol 80.2 mg
Natrium 515 mg
Totalt kolhydrater 5.1 g
Fiber 0.2 g
Sockerarter 0.7 g
Protein 9.9 g

FörbrÀnn kalorierna i RÀkstuvning

För att förbrÀnna 117 kalorier frÄn RÀkstuvning behöver du göra nÄgot av följande:

  • 23 min rask promenad
  • 7 min snabb löpning
  • 13 min cykling
  • 23 min intensiv dans