LMDB.se

RĂ€ttika

100 gram RÀttika innehÄller 18 kalorier, 1 g protein, 0.1 g fett och 2.5 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 18 (76 kJ)
    % DV
Totalt fett 0.1 g
MĂ€ttat fett 0 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 9 mg
Totalt kolhydrater 2.5 g
Fiber 1.6 g
Sockerarter 0.2 g
Protein 1 g

FörbrÀnn kalorierna i RÀttika

För att förbrÀnna 18 kalorier frÄn RÀttika behöver du göra nÄgot av följande:

  • 4 min rask promenad
  • 1 min snabb löpning
  • 2 min cykling
  • 4 min intensiv dans