LMDB.se

RegnbÄgslax panerad stekt

100 gram RegnbÄgslax panerad stekt innehÄller 232 kalorier, 21 g protein, 15.3 g fett och 2.6 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 232 (972 kJ)
    % DV
Totalt fett 15.3 g
MĂ€ttat fett 3 g
Kolesterol 61 mg
Natrium 448 mg
Totalt kolhydrater 2.6 g
Fiber 0.2 g
Sockerarter 0.1 g
Protein 21 g

FörbrÀnn kalorierna i RegnbÄgslax panerad stekt

För att förbrÀnna 232 kalorier frÄn RegnbÄgslax panerad stekt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 46 min rask promenad
  • 14 min snabb löpning
  • 26 min cykling
  • 46 min intensiv dans