LMDB.se

Röda bönor torkade

100 gram Röda bönor torkade innehÄller 324 kalorier, 22 g protein, 1.5 g fett och 48 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 324 (1358 kJ)
    % DV
Totalt fett 1.5 g
MĂ€ttat fett 0.2 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 10 mg
Totalt kolhydrater 48 g
Fiber 14 g
Sockerarter 3 g
Protein 22 g

FörbrÀnn kalorierna i Röda bönor torkade

För att förbrÀnna 324 kalorier frÄn Röda bönor torkade behöver du göra nÄgot av följande:

  • 65 min rask promenad
  • 20 min snabb löpning
  • 36 min cykling
  • 65 min intensiv dans