LMDB.se

Rökt nötkött

100 gram Rökt nötkött innehÄller 106 kalorier, 20 g protein, 2.8 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 106 (444 kJ)
    % DV
Totalt fett 2.8 g
MĂ€ttat fett 1.2 g
Kolesterol 91 mg
Natrium 1750 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 20 g

FörbrÀnn kalorierna i Rökt nötkött

För att förbrÀnna 106 kalorier frÄn Rökt nötkött behöver du göra nÄgot av följande:

  • 21 min rask promenad
  • 6 min snabb löpning
  • 12 min cykling
  • 21 min intensiv dans