LMDB.se

Rotsaksbiff stekt

100 gram Rotsaksbiff stekt innehÄller 112 kalorier, 5 g protein, 7.2 g fett och 5.6 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 112 (467 kJ)
    % DV
Totalt fett 7.2 g
MĂ€ttat fett 1.4 g
Kolesterol 137 mg
Natrium 460 mg
Totalt kolhydrater 5.6 g
Fiber 2.3 g
Sockerarter 2.1 g
Protein 5 g

FörbrÀnn kalorierna i Rotsaksbiff stekt

För att förbrÀnna 112 kalorier frÄn Rotsaksbiff stekt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 22 min rask promenad
  • 7 min snabb löpning
  • 12 min cykling
  • 22 min intensiv dans