LMDB.se

Rucolasallat, rÄ

100 gram Rucolasallat, rÄ innehÄller 28 kalorier, 2.6 g protein, 0.7 g fett och 2 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 28 (115 kJ)
    % DV
Totalt fett 0.7 g
MĂ€ttat fett 0.1 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 27 mg
Totalt kolhydrater 2 g
Fiber 1.7 g
Sockerarter 0 g
Protein 2.6 g

FörbrÀnn kalorierna i Rucolasallat, rÄ

För att förbrÀnna 28 kalorier frÄn Rucolasallat, rÄ behöver du göra nÄgot av följande:

  • 6 min rask promenad
  • 2 min snabb löpning
  • 3 min cykling
  • 6 min intensiv dans