LMDB.se

Salt sill panerad stekt hemlagad

100 gram Salt sill panerad stekt hemlagad innehÄller 289 kalorier, 14.1 g protein, 24.2 g fett och 4 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 289 (1210 kJ)
    % DV
Totalt fett 24.2 g
MĂ€ttat fett 6.3 g
Kolesterol 87 mg
Natrium 1220 mg
Totalt kolhydrater 4 g
Fiber 0.9 g
Sockerarter 0.2 g
Protein 14.1 g

FörbrÀnn kalorierna i Salt sill panerad stekt hemlagad

För att förbrÀnna 289 kalorier frÄn Salt sill panerad stekt hemlagad behöver du göra nÄgot av följande:

  • 58 min rask promenad
  • 18 min snabb löpning
  • 32 min cykling
  • 58 min intensiv dans