LMDB.se

Sardiner i tomatsÄs konserv

100 gram Sardiner i tomatsÄs konserv innehÄller 217 kalorier, 20.5 g protein, 14.8 g fett och 0.6 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 217 (906 kJ)
    % DV
Totalt fett 14.8 g
MĂ€ttat fett 3.7 g
Kolesterol 70 mg
Natrium 460 mg
Totalt kolhydrater 0.6 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 20.5 g

FörbrÀnn kalorierna i Sardiner i tomatsÄs konserv

För att förbrÀnna 217 kalorier frÄn Sardiner i tomatsÄs konserv behöver du göra nÄgot av följande:

  • 43 min rask promenad
  • 13 min snabb löpning
  • 24 min cykling
  • 43 min intensiv dans