LMDB.se

Stek el grytstek nöt

100 gram Stek el grytstek nöt innehÄller 152 kalorier, 27.3 g protein, 4.6 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 152 (635 kJ)
    % DV
Totalt fett 4.6 g
MĂ€ttat fett 2 g
Kolesterol 69.6 mg
Natrium 136 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 27.3 g

FörbrÀnn kalorierna i Stek el grytstek nöt

För att förbrÀnna 152 kalorier frÄn Stek el grytstek nöt behöver du göra nÄgot av följande:

  • 30 min rask promenad
  • 9 min snabb löpning
  • 17 min cykling
  • 30 min intensiv dans