LMDB.se

Tonfisk i olja konserv

100 gram Tonfisk i olja konserv innehÄller 253 kalorier, 24 g protein, 17.6 g fett och 0 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 253 (1059 kJ)
    % DV
Totalt fett 17.6 g
MĂ€ttat fett 2.7 g
Kolesterol 100 mg
Natrium 410 mg
Totalt kolhydrater 0 g
Fiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 24 g

FörbrÀnn kalorierna i Tonfisk i olja konserv

För att förbrÀnna 253 kalorier frÄn Tonfisk i olja konserv behöver du göra nÄgot av följande:

  • 51 min rask promenad
  • 15 min snabb löpning
  • 28 min cykling
  • 51 min intensiv dans