LMDB.se

VÄrrulle fryst vÀrmd

100 gram VÄrrulle fryst vÀrmd innehÄller 217 kalorier, 6.9 g protein, 10.8 g fett och 22.4 g kolhydrater. Vill du se fullstÀndig innehÄllsdeklaration.

No image available Add to my meal
gram
InnehÄll(?)
Kalorier 217 (906 kJ)
    % DV
Totalt fett 10.8 g
MĂ€ttat fett 3 g
Kolesterol 12 mg
Natrium 510 mg
Totalt kolhydrater 22.4 g
Fiber 1.1 g
Sockerarter 1.3 g
Protein 6.9 g

FörbrÀnn kalorierna i VÄrrulle fryst vÀrmd

För att förbrÀnna 217 kalorier frÄn VÄrrulle fryst vÀrmd behöver du göra nÄgot av följande:

  • 43 min rask promenad
  • 13 min snabb löpning
  • 24 min cykling
  • 43 min intensiv dans